スポンサーリンク

上記の広告は、30日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

Posted by だてBLOG運営事務局  at 

2011年03月23日

☆朗報!街中のカフェ・無料開放♪☆

私がよくブログでご紹介させていただいている、カフェと癒しのサロン「Natural Healing~Peer~(ナチュラルヒーリング・ピア)」 ですが、現在カフェを無料開放されいますface02icon14
歩き疲れた方、トイレを使いたい方、お弁当を食べたい方に無料開放中だそうですneko

コーヒー・紅茶は、1杯¥200で提供cup

施術に関しては、通常より低価格となっているようですface01
施術(リフレorほぐし)10分 ¥1000~
フェイシャル 45分 ¥2500

そしてなんと!!
髪を洗いたい人は、セルフになりますが、無料でお湯・シャンプー・タオル・ドライヤーを使用OKとのことですキラキラ
まだガスが通っていない地域の方が多いですし、大変有り難いですよね涙キラキラ

営業時間はまだ通常営業ではないとのことですので、行く前に要確認でお願いしますtel01022-711-1116
ちなみに今日は、17時くらいまでオープン予定とのことですneko

宮城県仙台市青葉区一番町3-1-16
パームシティ131ビル4F(1Fツツミジュエリー)
*藤崎デパートのすぐ近くです。

仙台市営南北線『広瀬通駅』より徒歩5分
各線『仙台駅』より徒歩8分
JR仙石線『あおば通駅』より徒歩6分
 


癒しの看板犬「バディ」ですicon06face05  


Posted by 真野 みづほ  at 12:04Comments(0)番外編

2011年03月22日

☆ニンジンとニンニクのマリネ☆

今日は何日?何曜日?あっ、22日(火)ですねnekoパッと出てこなくなってきていますが(^^;
地震が起きてから間もなく2週間を迎えようとしているんですね。
都市ガスが明日から大きな病院を中心に、泉区住吉台方面から徐々に復旧していくということですがキラキラ、嬉しいですね!!
皆様のそれぞれの地区も早く復旧されますようにキラキラ
そして相変わらず私たちのために、昼夜問わず、ライフライン復旧のため、家にも帰らず作業をされている関係者の皆様、ほんとにどうもありがとうございますm(_ _)m
仮設住宅の建築も始まっていますが、今避難所などにいる方たちのストレスが少しずつでも緩和されていきますようにm(_ _)mキラキラキラキラキラキラ
 今日は「ニンジンとニンニクのマリネ」作りましたよ食事
体調を崩して、風邪をひいているという方たちもいますからねicon11
少しでもバランス考えて栄養を取らなくてはですねface01

・ニンジン・・・1本
・ニンニク・・・1片
・オリーブオイル・・・大さじ1と1/2
・砂糖・・・小さじ1
・お酢・・・大さじ1と1/2
・塩こしょう・・・少々
・レモン汁・・・少々

ニンジンは千切り、ニンニクはみじん切りにしてボールに入れて、調味料を全て混ぜたものと絡めます。
ラップは上にかけるのではなく、落とし蓋をするように、空気を含ませずに具材に密着させてラップします。
そしてポイントは、ボールは冷蔵庫に入れず、常温のまま15分~20分ほど置くという点です。
そうするとよく味がしみこんでマリネされますicon06
もちろんその後は冷蔵庫で保存していただいてOKですneko
ニンジンは大量のカロテンを含んでいて、体内で皮膚や粘膜を健康に保ち、肌荒れやシワを防ぐビタミンAに変化しますicon12
免疫力を高めて風邪の予防にいいと言われていますし、カロテンは油と一緒に摂取すると吸収率がアップすると言われているので、オリーブオイルと合わせるのは理にかなっているのですicon06
そしてニンニクは疲労回復、体を温めてくれますので、免疫力upにも繋がりますよね音符

私はニンニク多めに入れまして、体がかなりポッカポカになりましたキラキラface02  


Posted by 真野 みづほ  at 17:22Comments(6)野菜の料理

2011年03月21日

☆電気釜で蒸しパン☆

食料もまだ少ない中、節約をして水の使用量を抑え、ガスも使わないでって、食事を考えていったら、やはり出来るだけ材料は少なく、お腹にたまるものですよねface02
そんなことを考えて何か作るのが楽しくなってきている今日この頃icon12
どんな状況下でも楽しむことを忘れてはいけませんね音符

これだったら皆さんのお家にもあるものかなぁ、とface01

・薄力粉・・・100g
・重曹・・・小さじ1
・砂糖・・・大さじ1
・水・・・50cc
・塩・・・少々
・ドライフルーツ、黒ごまなど

ボールに薄力粉・重曹・砂糖を入れて、泡立て器などを使ってかき混ぜ、空気を含ませます。
そこへ水を少しずつ入れていって、手でこねて、お塩を入れます。
最後に家にあった、グリーンレーズンを入れましたicon06
キレイにまとまってくるまでこねたら、炊飯器に平らに生地を伸ばして、普通にご飯を炊くようにスイッチを入れればOK。
メニューで蒸しパンなどの機能が付いているものであれば、そこを押せばいいですが、普通に白米を炊く要領でもOKです。
もちろん電気でオーブンが使える方であれば、それがベストですけど、電気炊飯器でも十分ですnikuman

けっこうもっちりしていて、お腹にたまりますnekoキラキラ
  


Posted by 真野 みづほ  at 16:45Comments(4)果物の料理

2011年03月20日

☆即席レシピ☆

 仙台市内も都市ガスの復旧、相当かかりそうですねicon11
でも全国からガス復旧のために、たくさんの関係者の方たちが応援に駆けつけてくださっているとのことで、有り難いですねm(_ _)m
感謝ですキラキラ

和え物は基本的に火を使わないので、こんな時にいいと思いましてface01

焼きちくわ・・・2本
タマネギ・・・1/4
しょうが汁・・・少々(チューブタイプでもOK)
みそ・・・大さじ1/4くらい
マヨネーズ・・・大さじ1くらい
お酢・・・少々
お塩・・・少々

タマネギはスライス(そのままだと辛いですので、水に2~3分さらすと、ある程度辛みが抜けます)*お湯でサッと湯通しできるなら、なお良しです。
その後タマネギは水気を切って、お酢とお塩をからめておきます。
焼きちくわは、斜めに切って、みそ・マヨネーズ・しょうが汁をからめて、そこへお酢とお塩をからめたタマネギを和えれば完成食事

ちくわの代わりに、ツナ缶とかでもいいですよね親指

仙台市内は特に一人暮らしの方が多いですし、一人で給水所やスーパーに何時間も並んでいたら、一日があっという間に終わってしまうという方も多いでしょうね逃げろ

なんだか今のこの状況を乗り越えられたら、何でも出来そうな気がしますよねface02音符
  


Posted by 真野 みづほ  at 17:34Comments(8)野菜の料理

2011年03月19日

☆癒し☆

 Natural Healing Peerの看板犬バディですface05
オーナーの菊池さんから送られてきた写真cameraキラキラ
いっぱいぶら下げているのは、フェルトで作られたマカロンのストラッププリン
菊池さんの手作りですicon12
下のウサギさんはお母様に教えてもらって作ったそうで、どちらもカワイイですねface02icon06

避難所の子どもたちに渡せればと思って作ったのだそうですicon14
ステキですねicon27拍手

被災地のお手伝いがしたくても、まだそう簡単にも行けなかったり、仕事がしたくてもできなくてウズウズしている方も多いと思うのですが(私もそうなのですがicon11)、でもその時間を利用して今まで出来なかったことをするのもいいかもしれませんねface01

この一週間ずっと気が張っていた方も多いと思いますし、まずは自分を癒してあげないとですね天使キラキラ
私はバディのこの写真に癒されていますicon06icon06icon06

昨年から、いろいろとメッセージとして入ってくるのは「愛」と「光」icon06キラキラ
いろいろとありますが、これからまたなんとか希望を持って、全ての事に感謝し、「愛」と「」に目を向けて行きましょうね~icon12  


Posted by 真野 みづほ  at 16:09Comments(4)番外編

2011年03月18日

☆no rain no rainbow☆

いつだったか、仙台から東京へ向かう高速道路から撮った「虹」の写真camera

no rain no rainbowという言葉がありますが、雨が降らなければ
キレイな虹も見ることはできない。

毎日雨ばかりだとお日様が恋しくなって、毎日晴ればかりだと雨が恋しくなる。
悪いことばかりが続くと絶望的になるし、良いことばかり続いたら感動が薄れ、その今ある幸せにも気付かず「もっともっと病」が始まるし。

こういうのってバランスなんでしょうねface01

地震が発生してから、ちょうど今日で一週間。
今までは生きているのが当たり前と思っていましたが、今は生きていることの方が奇跡だなとicon12
生かされた私たちがこれからどう新しい時代を造っていくかですねface02icon12

辛い経験をした分、これからは皆さんたくさんの感動を味わえますようにicon06

  


Posted by 真野 みづほ  at 15:11Comments(4)番外編

2011年03月17日

☆救援物資☆

地震から6日経ちましたね。

仙台市内は、電気と水は復旧している地域が増えてきましたが、ガスはしばらくかかるという所が多いですね。
でもそのライフライン復旧のため、原発の事故のため、昼夜問わず、寒い中必死に頑張って働いてくださっている方々には、ほんとに頭が下がる思いですm(_ _)m
みんなのために、ほんとにありがとうございます。

どれだけ私たちが便利で贅沢な、恵まれた生活をしてきたか、どれだけ水やエネルギー、食べ物、飲み物を無駄にしてきたかということを思い知らされるこの数日間です。
当たり前すぎて、その大切さに、気付いているようで気付いていなかったのかもしれないって、今思います。
それは家族、友人、自分の周りの人たちとの絆もそうで。

今回の地震で、家や家族を失った、未だ家族が行方不明という人が周りでたくさんいます。
避難所生活をしている人たち、でもまだまだ物資は足りていません。
避難所以外で集まっている人たちもそれぞれの地域にたくさんいて、そこには物資は届きません。
今回被害が大きかった一つの石巻の友人からは、スーパーが開き始めても、避難した人たちは着の身着のままの状態なので、並びはするも、お金がなく買えない状態。
出来れば、被害の大きな地域においては、今は無料で、物、食べ物を提供してくれるよう呼びかけていただけないか、と悲痛な思いを伝えられました。

ほとんどの避難所などで、今物資でとり急ぎ必要なのは、食料はもちろんですが、
とにかく寒いので、・防寒着、あとは着の身着のままの方が多いので、・衣類、・下着、・くつ下、・タオル、・バスタオル、
・おむつ、・女性の生理用品、あと現場の声として多いのは、子どもがぐずり始めてきているので、何か遊べる物、
・クレヨン、・画用紙、・おもちゃ、・アニメ、・本、というのもあるそうです。

各県で、義援金はもちろんですが、一般の方々からの救援物資の募集も始まっています。
各自治体で集荷して、被災地に送るそうですので、お近くの自治体のホームページなどを
皆さんも確認していただけたらと思います。

私の尊敬するマザー・テレサの言葉で、「私たちのすることは、大海のたった一滴の水にすぎないかもしれません。
でも一滴の水があつまって大海となるのです。」
という言葉があります。
ほんとに今が正にその時だと思います。

節電でもいい、一人一人ができることから始めていけたら、それが大きな力になると思いますicon06




  


Posted by 真野 みづほ  at 12:29Comments(2)番外編

2011年03月15日

☆東北地方太平洋沖地震☆

皆様、大変ご心配お掛けいたしましたm(_ _)m
私は無事です!face01

3/11(金)私は毎週金曜日のレギュラー番組、ミヤギテレビ・OH!バンデスの中継のため、石巻市河北町の道の駅「上品の郷」にいました。
14:46、道の駅構内で、担当者の方とディレクターと3人で打ち合わせをしている時に巨大地震は突然襲ってきました。
構内はお客さんがパニック状態。担当者の方は老人の方をかばい、私はディレクターに支えられながら、大きな揺れにまともに歩くことができないまま、なんとか建物の外に出ました。
建物のすぐ目の前にある駐車場のアスファルトには一気にいくつもの亀裂が走り、隆起したり、陥没したり、そのアスファルトが大きく波打っていました。
私たちを含むたくさんの人たちが、為す術もなく、ただ大きく揺れ動き、亀裂が走っていくアスファルトの上にしゃがみ込むことしかできませんでした。
その後、津波の避難勧告が出て、私たちは高台の河北中学校にしばらく避難し、やっと夜中にディレクター、女性スタッフと共に仙台市内の局に戻ることができました。
仙台市に帰る途中の道路状況は、それは悲惨なものでした。
街の灯り、信号など全ての灯りが消えて暗闇となり、道路は大きく陥没したり、橋は崩壊、たくさんの電柱が倒れてたり、ぶつかって乗り捨てられた車が道路に多数、冠水していて通れなくなっている所もたくさんありました。
ほんとに不気味な光景でした。

私も未だ連絡の取れない友人たちがいます。
そのように家族・友人などの安否確認が取れていない方もたくさんいることでしょう。
でも、きっとどこかの避難所で無事でいると信じましょう!

そして避難所や、ライフラインの復旧していない自宅で不安な日々を過ごしている方たち、
私の周りでもそういった方がたくさんいます。

でも今は、どんなに辛かったとしても、一人一人がこの苦境を乗り越えていこう、と強く思ってプラスのエネルギーに変えていくことが大切です。

とにかく今は励まし合い、助け合って、早く状況が回復することを祈って、みんなで頑張りましょうね。キラキラ

東北地方太平洋沖地震 募金などに関する情報はこちら↓
「東北地方太平洋沖地震 募金・ボランティア募集の活動 一覧表

http://www.ipodlover.jpn.org/donation_volunteer.html




  


Posted by 真野 みづほ  at 18:24Comments(13)番外編

2011年03月01日

☆羊毛フェルト&フラワーエッセンス教室☆






とってもカワイイicon06マカロンの携帯ストラップtel01face05

ほんとにカワイイので、ぜひ皆様にご紹介したく、ブログにアップさせていただきましたface02

作ってみた~い!!という方は、羊毛フェルトの”のんのん”先生が3/3(木)に行う「羊毛フェルト・ワークショップ」でキラキラ
詳細はこちら~↓のんのん*羊毛フェルトhttp://blogs.yahoo.co.jp/usako5097/32538986.html


今回の羊毛フェルトワークショップは、PeerまたはApia
http://peer-salon.com/site/shop/
で行われますが、そこの看板犬・バディーを羊毛フェルトで作ったらこんな感じだそうです~icon06

カワイイ~face05

私が愛して止まないバディicon06icon06icon06
最近は一週間に最低一回は会っています音符
ほんと仲良しなんですicon06

実物を見たい方はPeerかApiaでキラキラ

そしてそしてicon14
プリューム・ドゥ・アンジュhttp://www.kumako.biz/
のkiyoさんの「フラワーエッセンス・ワークショップ」もPeerにて開催されますよ~キラキラ

3/9(水)19:00~21:00
3/11(金)10:30~12:30

だそうですface01

要予約だそうですので、詳細はPeerまで~音符
http://peer-salon.com/site/shop/
  


Posted by 真野 みづほ  at 23:59Comments(14)番外編

2011年02月23日

☆午前3時にやってくる天使と過ごす5日間☆

皆さん、「午前3時にやってくる天使と過ごす5日間」のお話、知っていますかぁ?天使

実はこのお話は日本に上陸して、少しずつ広まりつつある「エンジェル・インビテーション」と呼ばれるもので、ドイツのミディアム(霊媒師)であるイルマという女性から世界に向けて発信した「天使と5日間過ごし、ギフトを受け取り、そして次の3人へ天使を送り出す」というものキラキラ
きっかけは、その彼女が2000年に映画「ペイ・フォワード~可能の王国~」(この映画、感動涙オススメです親指)を観た後に、彼女のところへ天使がやってきたことから始まったそうですface01

彼女の所に訪れた天使からのギフトを共有することが、地球の意識を高めることに繋がるに違いない、ということでそのイルマから3人の人へ天使が送られるところからスタートicon14
そして3人から3人へ、その3人からまた.....と天使が送られていって、最近は日本に上陸をして広まっているみたいです音符

私の所へは「プリューム・ドゥ・アンンジュ」http://www.kumako.biz/
のヒーラーさん・kiyoさんから天使が送られてきまして、今月の始め、ちょうど新月の時から5日間一緒に過ごすことができましたicon06

天使と過ごす5日間では、天使から様々な気づきやサインが送られたり、願いが叶ったりと、Happyなことが起きるそうなのですが、確かに様々な気づきや、嬉しい出来事が起こりましたよキラキラ

5日間は白いお花か白いお花をつける植物を置き、白い紙に3つの願い事、次に送る3人の方のお名前と住所、そして白いキャンドルを部屋にいる間は灯し続けるのですが、2日目の日にキャンドルに驚くべき現象が!!
なんと、キャンドルの芯の紐の部分がハート形になったのです~face08icon06

これには驚きでしたicon14キラキラ


なんだかとっても温かい気持ちに包まれて、守られているような気持ちになったのでしたぁface01天使icon12

その後、私がいつもお世話になっているNatural Healing Peer http://peer-salon.com/site/shop/のオーナー・菊池さんなど、3人のお友達へ送らせていただきましたぁ~天使icon06

ちなみに誰にも送れなかったり、1人か2人にしか送れなくてもいいそうで、その場合は「天にお返しします」と言えばいいそうですface02

今頃どちらの方まで送られているのかな~face01

皆さんに、Happyな出来事がたくさん起こりますようにicon06

  


Posted by 真野 みづほ  at 22:24Comments(8)番外編

2011年02月06日

☆1月25日は宗さんのお誕生日☆

 1月25日は宗さんのお誕生日クラッカー1月28日はOH!バンデスディレクター・デジさんのお誕生日クラッカー
ということで、金曜日に少し遅いお誕生日会を北高同窓会メンバーでしましたキラキラ
北高同窓会はもう一年以上続く定例会なのですが、私とミヤテレのお天気お姉さん・天気予報士のかすみんが同郷の秋田で、しかも偶然二人とも小学校と高校が一緒だったということが発覚し、それがきっかけでスタートした飲み会ですbeer
私たちが通っていた秋田の女子高・北高の名を取って、宗さんが北高同窓会と命名し、そこへバンデスリポーターの奈緒ちゃん、ディレクターの志子田さん、デジさんも加わって、それぞれのお誕生日の季節に定期的に集まってお祝いをしているのですケーキ

宗さん、デジさんに喜んでいただけて良かったです~音符

Happy Birthday!!でしたぁ~拍手




  


Posted by 真野 みづほ  at 00:02Comments(4)番外編

2011年02月04日

☆フラワーエッセンス☆

 昨日は定禅寺通沿いにある「癒しの杜・APIA」でフラワーエッセンスを体験しました花

教えていただいたのは、斉藤希世先生face01
いつも笑顔で、とっても優しく可愛らしい先生はヒーラーとして様々なお仕事をされてますキラキラ
フラワーエッセンス以外にも、アロマやレイキ、エンジェルリーディングもされてます天使
ご興味のある方は、私のお気に入りにもリンクしてありますが、こちら↓http://www.kumako.biz/(プリューム・ドゥ・アンジュ)


フラワーエッセンスとは、一言で説明するとしたら「お花のエネルギー」キラキラ
イギリスのエドワード・バッチ博士が探し求めた38種類のお花のエネルギーを転写した波動水を服用することで、その時の心の状態に働きかけてくれるというものface02
セッションでは、フラワーカードも使用してレメディ(お花のエネルギーを溶け込ませたお水)を選びました音符
お花のカードもそれぞれ意味があるのですが、自分の性格や心理状態などがあまりにも見事に表れていたので、驚きをこえて笑ってしまいましたface02

最後に自分の願いも込めて、お水を活性化させたら完成!!
自分だけのオリジナルブレンドのレメディボトルができましたicon06


希世先生と、サロンhttp://apia-salon.com/site/apia/(癒しの杜・APIA)のオーナー菊池さんと一緒にcamera








 
この日はサロン内・お隣の部屋では、同時進行で「パステルアート」もやっていましたicon12

先生は、パステルアート・インストラクターの横山真奈美さんface01

パステルを削って、自分でイメージした絵を描いていくというものですが、参加されてた峯岸さん(癒しの杜・APIAで毎週水曜日、足でマッサージを行うフーレをされていますicon24)、えびなさん、とっても柔らかくて温かみのある優しい作品に仕上がっていましたicon06
ステキですキラキラ
  


Posted by 真野 みづほ  at 01:27Comments(4)番外編

2011年01月08日

☆Happy Wedding!!☆

 皆様、大変遅くなりましたが、新年明けましたね晴れ
今年もどうぞよろしくお願いしますface02

そんな新年早々おめでたいことが!!

今日ミヤギテレビ・アナウンサーの外賀幸一くんと、モデルでOH!バンデスリポーターの早坂明子ちゃんの結婚式&披露宴が、ウェスティン仙台で行われたのです~キラキラ

OH!バンデス・出演陣で記念撮影音符

 
お色直しをした二人と、宗さんたちも入ってcameraキラキラ

宗さんの生歌マイク「けやき伝説」もありの豪華な披露宴でしたぁクラッカー

明子ちゃんとってもキレイでしたよ~icon06お料理も上手で、とっても明るくいつも元気だし、良妻賢母になるんだろうなぁキラキラ
外賀くんもカッコ良く、スピーチも素晴らしくて、頼りになる頼もしい旦那さまという感じでしたface01

おめでとう!!
Happy Happy Wedding!!  


Posted by 真野 みづほ  at 21:35Comments(10)番外編

2010年12月30日

☆RAIN OR SHINE CD 発売!!☆

告知が大変遅くなってしまったのですが、今年何度かライヴに足を運ばせていただきました、仙台出身アーティスト・元RIGHT STUFFの千葉一弘さん最新作のCDマイク「RAIN OR SHINE」が発売されました拍手

実はこのCDの4曲目「RAIN OR SHINE(DUET)」は、南アフリカから来ていたドラムカフェのンポという女性とのデュエット曲なのですが、その英語の歌詞の部分を、今回私初体験!翻訳をさせていただいたのです~face02キラキラ
大好きな英語のお仕事をさせていただけたことに感謝音符
千葉さん、ありがとうございましたm(_ _)m

CDの詳細です↓

元、「阿Q」の“taraco”さんとの共同プロデュース
4曲入りCD。「RAIN OR SHINE」 1000円

収録曲
1.RAIN OR SHINE
2.空の上から
3.BLANKET OF LOVE~特別な白い夜
4.RAIN OR SHINE(DUET)
 
レコーディングにも人生で初参加icon12

写真は、左からtaracoさん、私、ドラムカフェジャパン社長のまりちゃんに、今回千葉さんとデュエットをしたンポ、ドラムカフェジャパンの塚ちゃんですface01

ほんとに貴重な体験をさせていただくことができましたface02キラキラ

CDは、県内のスクラムさん(視聴もできるそうです音符)、新星堂・仙台店さんで販売中ですface02

心に響く、とってもステキなバラードになっていますので、ぜひぜひ聴いてみてくださいませ~icon14neko



  


Posted by 真野 みづほ  at 15:08Comments(4)番外編

2010年12月23日

☆女子会・X'mas☆


 大変ご無沙汰しておりましたぁ~汗
しばらくパソコンを修理に出していましてicon11
この2ヶ月間、もしオーナーメールからメールを送ってくださっている方がいらっしゃいましたら、確認できておりませんでしたので、申し訳ございませんm(_ _)m
いやー、気づいたらもう今年もあと僅か逃げろ

そして明日はクリスマス・イヴですねicon12

昨日はミヤギテレビ・OH!バンデス金曜出演者4姉妹(長女・丹野ちゃん、次女・私、三女・義山のぞみちゃん、四女・木曜と金曜MCの浜ちゃん)で女子会でした食事
クリスマスですからねクラッカーちょっとオシャレにフレンチのコースを楽しみました音符大町にある「フランチェスカ」というお店ですface01
 
見てください!!この「あみだくじ」!
カワイイですよね~icon06
丹野ちゃんがこの日のために作ってきてくれたのです~拍手

というのも、4人それぞれプレゼントを買ってきて、プレゼント交換をあみだくじでしようチョキということになったからなのですface02

なんかこういうの懐かしいですよねicon27

みんなそれぞれ買ってきたプレゼントはこんな感じ←
















 


あみだくじ~音符あみだくじ~音符

どれにしようか、あみだくじ~音符音符音符










 

私は浜ちゃんセレクトの「ブローチ」をゲットキラキラ
キラキラicon12とってもステキ~icon06

浜ちゃん、ありがとうface05

楽しい楽しい音符ガールズトークで盛り上がった女子会でしたケーキ!!

  


Posted by 真野 みづほ  at 23:56Comments(8)番外編

2010年10月18日

☆泉ハウジングパーク・お料理イベント☆

 

アップするのが遅くなってしまいましたが、10/9(土)は、泉ハウジングパークでお料理イベントがありましたキラキラ












 

12:00~と14:00~の二部制で、近くにお住まいの主婦の方などが参加してくださいましたface02

みなさんと一緒にお料理を作りましたよ音符










 
こちらは、旬のきのこ類を使った料理noodle

シイタケとシメジを料理酒と鶏ガラスープの素で炒め、一度取り出し、鶏もも肉に片栗粉をまぶしたものを色が変わるまで炒めて、料理酒・砂糖・しょうゆで味付け。そこに刻んだネギと豆板醤、きのこを戻し入れて炒めれば完成ですicon12









 
こちらもこの時期スーパーで出回っているサツマイモface01

サツマイモをふかして、お味噌・マヨネーズ・練り辛子で和えたものうさぎ
レーズンを最後に散りばめていますface02

  


Posted by 真野 みづほ  at 22:31Comments(4)野菜ソムリエ

2010年10月05日

☆2010・親子ふれあいバスツアー☆

 10/3(日)は「みやぎ生協・ライオン親子ふれあいバスツアー」の取材で、蔵王ハートランド牧場へ行って来ましたぁ~映画

猫ひろしさんと一緒でしたよ~neko音符

ネタをたくさん披露してくださいましたぁ拍手
おもしろかったface02
猫さん、とっても気さくな優しいいい方でしたキラキラ

どうもありがとうございましたface01

猫さんのブログpc1・・・http://blog.oricon.co.jp/neko_hiroshi/



 ディレクターのオノディー、プロデューサーの大野さん、猫さんのマネージャーさんも一緒に、ニャーcat!!

たくさんの仲良し家族が参加した「親子ふれあいバスツアー」電車

取材させていただいた私たちも楽しかったです音符

この模様は、10/11(月・祝)10:55~11:25・ミヤギテレビでの放送ですTV
お楽しみに~晴れ
  


Posted by 真野 みづほ  at 23:29Comments(5)番外編

2010年10月02日

☆ミヤテレ40th記念パーティー☆

昨日はミヤテレの開局40th記念パーティーがありましたクラッカー
 
局の前庭での立食パーティーでしたcocktail

丹野ちゃん、はすみ奈緒ちゃん、そして「ミ~ヤテレっ♪」でお馴染みのスプラッシュのメンバーがかぶっているケーキの帽子を身につけたリョウ様と佳生さんface02
よくお似合いです~icon06



 

OH!バンデスのリポーターなど、出演者みんな揃うことがなかなかないので、みんなで記念にcameraキラキラ

宗さんのライヴやスプラッシュのライヴもあり、盛り上がりましたぁ拍手音符


  


Posted by 真野 みづほ  at 23:45Comments(4)番外編

2010年09月29日

ミス・インターナショナル&ミス・ワールド日本代表選出大会

今回はお知らせです~face02!!

同じ事務所の「菅野紀子ちゃん」がこの度「ミス・インターナショナル&ミス・ワールド 日本代表選出大会」で、
唯一!東北在住のファイナリストとして頑張っていますicon12拍手
東北一から日本一へ、そして世界一へと勝ち進めるよう
同じ東北人として応援よろしくお願いしますface01音符

11/15までWEB投票がありますpc02
クリックするだけですので、
ご協力お願いします~花

以下で投票できます親指

http://beautycity.jp/miss/prof_07.asp

また「お気に入り」の一番上にもリンクしてありますキラキラ




  


Posted by 真野 みづほ  at 11:15Comments(7)番外編

2010年08月25日

☆夏バテにオススメのお店~☆

月曜日は、OH!バンデスの取材で、作並にあるホルモン・焼き肉「満月」へ行って来ました映画

そこで待っていたのは、この大きな壺face08!
中にはホルモン←
でも、ただのホルモンではないのです~icon12
どんなものかは、8/26(木)のOH!バンデス・クチコミグルメのコーナーでicon13

こちらのお店の「傳四郎秘伝のたれ」も絶品でした!face05
他にもまだまだ美味しいものがた~くさんっicon06

「満月」さんのホームページはこちら→http://www.mangets.jp/

仙台市内送迎も有りとのことなので、みんなで飲みながら、焼き肉~拍手
というのもいいですね~face02beer




二軒目は、青葉区上杉にあるドネルケバブの店「テラトルコ」face02
仙台初上陸!のケバブの専門店なんですよ~icon14
最近人気のケバブですが、本場トルコのケバブの味を仙台で楽しめるなんて嬉しいです音符

ランチメニューは全て、テイクアウトもOKとのことです親指
ケバブサンドにチャーハン、丼までありましよ~noodle
店内はトルコの国旗の赤色でオシャレですし、元気の出る感じicon12
ヘルシーメニューも豊富なので、女性のお客さんも多いそうです~face01

テラトルコのサイトはこちら~→http://teratorco.cocolog-nifty.com/
  


Posted by 真野 みづほ  at 02:27Comments(6)お店で発見!