2011年03月31日
☆生野菜サラダ☆
新鮮な生野菜や果物の中には消化酵素がたっぷり
リンゴ、セロリ、キュウリ、レタスのサラダです
シーザーサラダ用ドレッシングと、ほんの少しのお砂糖、マヨネーズ、レモン汁、レモンペッパーで絡めています
ところで今日テレビで紹介されていたのですが、「OLIVE」という震災被災地を助ける情報ホームページが立ち上がり、身近な物を使って生活用品を作るなどのアイディア満載で、オススメです
かなり役立ちそうですよ
携帯用QRコードもあるので、被災地で携帯しか使えない方でも見れるのがいいな、と思いました
震災直後はなかなか野菜も少なく栄養面で心配していました。
今日は夜サラダを作って食べたいと思います。
ほんとそうですよね～☆
野菜や果物が摂取できないと思うと不安ですからね(^^;
物流が徐々に戻ってきて良かったですよね♪
落ち込んでばかりもいられないですし、これからどんどん経済も活性化させていかなくてはですからねq(^^)p
東京のｷﾑｷﾑです。お元気ですか？
早いものでもう4月ですね。新年度の始まりです。いかがお過ごしでしょうか？
さてもうすぐ貴方の誕生日が近づきました。でも今年は忘れもしない3月11日の東北太平洋地震の影響が本当に大きいです。被災地の方々には深くお見舞い申し上げます。
みづほちゃんも誕生日どころではないでしょう。しかし貴方が無事でなによりです。僕としても元気な姿を見て安心しました。
どうかみづほちゃんの力で東北地方を引き続き盛り上げて下さい。必ず復興する日が来ます。僕も東京から祈っています。
以上。激励の書き込みでした。また書き込みします。
いつもどうもありがとうございます！
そうですね☆
復興に向け、みんなで頑張っています(^^)/
東北地方、日本がひとつになる時ですからね☆
いつも応援ありがとうございます。